Miért fontos mozogni? Életmentő lehet!
• kedvezően befolyásolja a szénhidrát-anyagcserét
• a csökkenő zsírszövet csökkenő inzulinrezisztenciával jár
• növeli az izom cukorfelvételét, így ugyanannyi inzulinhatás nagyobb vércukorcsökkenéssel jár, javul az inzulinérzékenység
• csökken a csontritkulás, a vérnyomás
• a hájréteg csökkenésével, a gyomorsav okozta panaszok megszűnnek
• és megszűnik a depresszió is
Mindezekhez kitartásra és rendszerességre van szükség! Cukorbetegségben a rendszeres testmozgás életmentő lehet
Fontos
2011.09.13. 10:31
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://mindentadjbele.blog.hu/api/trackback/id/tr343222663
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.